這份 Cornell 筆記模板讓每一頁承擔三項任務：記錄資訊、建立複習提示和概括重點。你可以把它複製到文件中，也可以直接在紙上畫出分割槽。最有效的用法，是上課時填寫筆記區，課後盡快回來補充問題和總結。

可複製的 Cornell 筆記模板

姓名：                        課程：                  日期：
主題：

提示欄                       筆記欄
關鍵詞                       核心觀點、示例、
問題                         定義、圖示和
關聯                         簡短說明
                             
                             
                             

總結
用 2 至 4 句話回答：核心觀點是什麼？為什麼重要？

在紙上使用時，把提示欄畫窄一些，為筆記區留出較寬空間，並在底部預留總結區域。Cornell 官方指南也介紹了相同的三段式結構，以及記錄、提問、複述、反思和複習的使用順序。[1]

如何填寫

  1. 課前： 寫下課程、日期和主題。
  2. 課上： 在筆記欄中記錄簡短語句，不要逐字抄錄。
  3. 課後： 在左欄補充提示詞或問題。
  4. 接著： 遮住主要筆記，根據提示用自己的話回答。
  5. 最後： 在底部寫一段簡短總結。

示例：一堂簡短的生物課

提示                         筆記
什麼是滲透作用？             水穿過膜進行移動。
為什麼重要？                 它會影響細胞中的水平衡。
示例？                       鹽溶液中的植物細胞會失水。

總結
滲透作用是水穿過膜的移動過程。水移動的方向取決於膜兩側
溶解物質的相對濃度。

可以在 Word 或筆記應用中使用嗎？

可以。建立一個雙列表格，分別作為提示區和筆記區，再在下方新增一行總結框。澳大利亞國立大學指出，Cornell 版式可以按個人需要調整，也可以用在筆記軟體中。[2] 關鍵是保留複習功能，而不是嚴格照搬某個尺寸。

如果其他課程或作業更適合不同的記錄系統，可以參閱我們的筆記方法指南。關於學生複習與整理的日常習慣，請參閱學生筆記指南。

常見問題

Cornell 筆記格式是什麼？

Cornell 筆記把頁面分成寬大的筆記區、較窄的提示或問題欄，以及底部的總結區。先在筆記區記錄觀點，之後補充提示，最後用簡短總結說明這一頁的核心內容。[1][2]

總結

如果希望一頁筆記同時支援記錄與複習，可以採用 Cornell 版式。結構保持簡單，課後再補提示，並讓總結解釋核心觀點，而不是重複每一個細節。

參考資料

  1. Cornell 大學學習策略中心。《Cornell 筆記系統》。https://lsc.cornell.edu/notes.html
  2. 澳大利亞國立大學。《筆記模板》。https://www.anu.edu.au/students/academic-skills/study-skills/note-taking/note-taking-template